[摘要] 这个夏天，带你前往世界各地最著名的本土避暑之地：享受来自爱尔兰海的清凉海风，看意大利的山湖景色，参加皇后镇林道尔冬日嘉年华，去凯恩斯刊蔚为奇观的大堡礁和热带雨林，看加拿大山顶积雪的迷人胜景......把炎热与干燥都赶走。
松恩峡湾 凉凉的果冻童话
夏天避暑往北走，就像燕子冬天向南飞，基本上属于最接近生理需求和地球属性的选择。看看世界地图上的大北方，若论清凉可人与风景天赐，还有哪里能抢了地处高纬度的挪威峡湾的风头？
松恩峡湾，是挪威最有代表性的峡湾，也以205公里长度、1350米的深度保持着世界最长最深峡湾的纪录。然而峡湾最动人之处并非只有数字上的罗列，一万年前，被海水入侵淹没的冰川槽谷，两侧形成陡峭高耸的岩壁，仿佛天然屏障，把与浩瀚大西洋一脉相承的海水，温柔包容地驯化为一泓静水，无风无扰地呵护成一面镜子，所有天上的云彩，两岸风光，全都被倒影在水面上，你不动，世间风景都不动，你动，画面安静地破碎，瞬间恢复，让你误以为，谁都不曾动过……在我看来，人间童话就莫过于此了。
在这样恍若童话的风景里，最亲水的选择是乘坐渡轮在峡湾之间巡游两个，一路有蓝天下海鸥伴行，有两岸高山瀑布飞流直下，还可以一睹松恩峡湾最美丽的分支——仿如果冻般莹透静谧之美的柔依峡湾。当然，在松恩峡湾的弗洛姆小火车也不可错过。世界上最美最陡峭的高山铁路之一，全程20公里，落差865米，80%的铁路建在坡度55%的山路上，从1923年开始，历时20年完工，号称是挪威历史上最伟大的工程之一。就为这些让人啧啧称赞的数字，也值得去山野林间探险一次，不对吗？还有那些掩映在高山里的木质教堂、古老邮局，以及贯穿连接着峡湾童话世界与人间的55号公路，无一不深深打动前来寻访的目光，在这里，岂止身体的清凉，就连身体的缺氧，心灵的滋润，都能够得到深深的，深深的满足。一辈子的尘埃，似乎只消几个黎明与星夜，就能涤荡无影踪。
当地温度18℃ 目的地：挪威西部松恩峡湾
推荐理由：当7月份的北京被闷热的雾霾天或艳阳高照的烫伤天循环掌舵时，北欧峡湾的人们，清晨散步还需要披件御晨凉的外衣，就算白天气温升高，随便找个树荫下，怡人的小凉风就会吹过来，嗖嗖地至爽之极!
TIPS
峡湾中的火车单程55(260挪威克朗)，往返行程两(360克朗)，全年营运。在弗洛姆游客咨询中心即可买票。
渡轮全程两左右，255克朗。5月1日~9月30日每天有3~4趟渡轮往返弗洛姆和古德旺根(Gudvangen)之间，其他时间每天一趟(www.fjord1.no)。
挪威为申根国，可使用申根签证入境。但非欧元区，国内使用挪威克朗，与人民币汇率约为1：1，Visa或Mastercard信用卡非常普及，银联卡不普及，一般小超市可以使用欧元现金结账，但找零则只有挪威克朗。
住宿：超级推荐位于峡湾内的Stalheim hotel，每个窗口可远眺峡谷风光，早晨散步步行15可以近距离观赏到壮观的瀑布，以及松恩公路的陡峭与18弯风光。地址为Brekkedalen 16 /24, 5715, Norway，价格在800~1000元人民币/晚左右。
美食：三文鱼必吃不可，很多饭店会直接把一整条三文鱼熏熟，放在一个超大盘子里任你随意取用，实在畅快极了;在北极虾的老家，不吃一盘甜嫩滑爽的北极虾，实在说不过去;深海鳕鱼，细嫩软糯的口感，或炸或炖，怎么吃都让人找到大快朵颐的绝佳感受。在北欧，任何一家馆子的海鲜，都极其新鲜美味，只要钱包充足就可以。
注意事项：无论你从多么炎热的地方出发，都不能忘记带一件长袖外衣，一旦遇上阴天，冲锋衣也是未尝不可的选择。伞以及防晒品必带。
市场推荐线路：携程旅游推出的“芬兰+瑞典+挪威+丹麦10日团队游(4钻)·卑尔根+双峡湾”，出发日期分别为8月17日及9月27日，提早报名还有更多优惠。
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